釜揚げしらす丼 オクラ納豆 キャベツとカリカリじゃこのコールスローサラダ しろなと薄揚げのお味噌汁 ホカホカごはんの上にしらすをのせて、 ネギ、大葉を散らしたところに スダチをギュギュって絞ってノリを 散らして最後に七味をかければ しらす丼の完成…