たけのこ炊き込みごはん ポテトサラダ 煮干しの天ぷら かぶらのお漬物 白ネギと椎茸のおみそ汁 ごはん おみそ汁用ににぼしからダシをとったあとの だしガラを天ぷらにしたんですけどね、 意外に美味しくて、それこそ魚を 丸ごと食べてるわけですから カルシ…
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