サラダチキンゴマだれ サーモンマリネ ほうれん草としろなのナムル モロッコインゲンの卵とじ わかめスープ ごはん 川西町結崎界隈では今日、田んぼのしろかきを やっている様子が見かけられました。 しろかき後の田に水が入ると燕がその水面あたりを 飛びま…

いんげんと人参の肉巻き 生わかめ生姜醤油 モロッコインゲンの湯がいたの しろなとうすあげのお味噌汁 ご飯 肉巻きとかアスパラベーコン巻きとか うずまき麩とかロールケーキとか バウムクーヘンとかチョコマーブルとか、 はたまた寒い日に布団にぐるぐるに…

鶏むね肉のチキンカツ、なめ茸おろしのせ サラダチキンとサニーレタスのサラダ 徳島のえだまめ エノキのお味噌汁 ごはん チキンカツとサラダチキンは休日の昨日の間に 仕込んでおいたので、その部分は楽チンです。 衣つけは長男次女のコンビでやってくれたの…

カレーそば 小松菜とうすあげのお味噌汁（残りもの） 豚そぼろ ごはん 親が子供たちに出来る事といったら おいしいご飯を食べさせること ぐらいだろうと思います それさえできればあとは 勝手に育ってくれます（笑）

ごまだれサラダうどん オクラ納豆 小松菜とうすあげのお味噌汁 サラダうどんの野菜には きゅうりの千切り 秋豆を湯がいて刻んだの フルーツ人参 奴ネギ 大葉 野菜いっぱいでウレシイ・楽しい（笑）

カレーライス サーモンのマリネ クセになるきゅうり スナップエンドウとキヌサヤの湯がいたの 近頃の市販のカレールウはコクを出すためか やたらと脂っぽくて後味がなんかよくないというか、 舌がザラザラする気がするので、あまり 好きではありません。 で…